スタッフブログ
2018年8月20日 月曜日
あんくりソトカツ部・三郡縦走
皆様こんにちは。
案浦クリニックには、外活(ソトカツ)部という名のクラブ活動があります。
不定期ですが、活動内容は、アウトドア活動"全般"です。
山登りやウォーキングなどで体を動かしたり、時には食事会やバーベキュー、ドライブに行ったりすることもあります。
今回は、案浦クリニックのグループホーム「ぱせり」の職員と一緒に、真夏の三郡縦走に挑戦してきました。
JR篠栗駅を出発して、七つの頂を越え、太宰府のかまど神社まで下りてくるという過酷な縦走です。
若杉山までは、杉の巨木を楽しみながら登ります。
奥の院に続く階段です。
上らなくても別の道がありますが・・・
トレーニングなので上ります。
一つ目の山頂、若杉山に到着です。
山頂から少し進んだ所に「若杉ケ鼻」と呼ばれる見晴らしの良い場所があります。
霞んでいますが、これから進む山々が一望できます。
若杉山を過ぎてから、仏頂山まで怒涛のアップダウンに苦しめられます。
写真ではわかりづらいかもしれませんが、壁のような上り坂です。
熱中症対策その1。
塩分補給に梅干は欠かせません。
熱中症対策その2。
ズバリ!氷です。
保冷剤と一緒に保冷バッグに入れて持って来ましたが、お昼でもバッチリ凍っています。
首に当てたり、頭に乗せたりしながら歩きます。
氷が解けたところで、頭からかけます。
熱中症対策その3。
パイナップルも凍らせて持って来ました。
カリウムも補給できて、一石二鳥です。
キャンプセンター手前の水場に到着です。
もちろん頭から水を浴びます。
暑かったせいでしょうか、キャンプセンターは貸切でした。
キャンプセンターを後にして、最後の山、宝満山へ向かいます。
ぱせりの"筋肉マン"は鎖場も難なく通過していきます。
私は横の石段を登りました。
やっとの思いで宝満山に到着です。
疲れました!
暑い暑い夏の日の、熱いトレーニングの1日でした。
本当にお疲れ様でした!
受付 江島
案浦クリニックには、外活(ソトカツ)部という名のクラブ活動があります。
不定期ですが、活動内容は、アウトドア活動"全般"です。
山登りやウォーキングなどで体を動かしたり、時には食事会やバーベキュー、ドライブに行ったりすることもあります。
今回は、案浦クリニックのグループホーム「ぱせり」の職員と一緒に、真夏の三郡縦走に挑戦してきました。
JR篠栗駅を出発して、七つの頂を越え、太宰府のかまど神社まで下りてくるという過酷な縦走です。
若杉山までは、杉の巨木を楽しみながら登ります。
奥の院に続く階段です。
上らなくても別の道がありますが・・・
トレーニングなので上ります。
一つ目の山頂、若杉山に到着です。
山頂から少し進んだ所に「若杉ケ鼻」と呼ばれる見晴らしの良い場所があります。
霞んでいますが、これから進む山々が一望できます。
若杉山を過ぎてから、仏頂山まで怒涛のアップダウンに苦しめられます。
写真ではわかりづらいかもしれませんが、壁のような上り坂です。
熱中症対策その1。
塩分補給に梅干は欠かせません。
熱中症対策その2。
ズバリ!氷です。
保冷剤と一緒に保冷バッグに入れて持って来ましたが、お昼でもバッチリ凍っています。
首に当てたり、頭に乗せたりしながら歩きます。
氷が解けたところで、頭からかけます。
熱中症対策その3。
パイナップルも凍らせて持って来ました。
カリウムも補給できて、一石二鳥です。
キャンプセンター手前の水場に到着です。
もちろん頭から水を浴びます。
暑かったせいでしょうか、キャンプセンターは貸切でした。
キャンプセンターを後にして、最後の山、宝満山へ向かいます。
ぱせりの"筋肉マン"は鎖場も難なく通過していきます。
私は横の石段を登りました。
やっとの思いで宝満山に到着です。
疲れました!
暑い暑い夏の日の、熱いトレーニングの1日でした。
本当にお疲れ様でした!
受付 江島
投稿者 あんのうらクリニック | 記事URL
2018年8月17日 金曜日
ミントの花が咲きました
あんくり花壇のミントが今年も花を咲かせました。
少しピンクがかって可愛いお花です。
水やりをする程度ですが、毎年元気いっぱいに成長します。
お盆の間にかなり大きくなってしまったキュウリです。
伝わりますでしょうか、この大きさ
ちなみにカポックの花は・・・
これが限界だったようです。
次に会えるのは何十年後でしょうか(^^)
受付 江島
少しピンクがかって可愛いお花です。
水やりをする程度ですが、毎年元気いっぱいに成長します。
お盆の間にかなり大きくなってしまったキュウリです。
伝わりますでしょうか、この大きさ
ちなみにカポックの花は・・・
これが限界だったようです。
次に会えるのは何十年後でしょうか(^^)
受付 江島
投稿者 あんのうらクリニック | 記事URL
2018年8月16日 木曜日
くじゅうの坊ガツルに行ってきました。
皆様こんにちは。
お盆のお休みを利用して、大分県のくじゅうにある坊ガツルに行ってきました。
九州で一番標高が高い所にある温泉に入って、大自然の中でゆっくり過ごすのが目的です。
ガスがひどくて何も見えませんでした
料理とも言えない料理でも、自然の中で食べると美味しく感じます。
インスタ映えにいかがでしょうか。インスタグラムしていませんが・・・^^;
幻想的な感じで日が暮れていきます。
翌日帰る頃も山の上は雲の中でした。
わかりづらいですが、写真中央辺りに法華院温泉山荘があります。
山小屋やログハウスでの宿泊や、テントを張ってキャンプをすることができます。
一番近い吉部登山口からでも、歩いて2時間以上かかります。
坊ガツルを後にします。二日間お世話になりました。
大船林道経由で吉部登山口まで下ります。
冷たい川の水を頭から浴びて、クールダウンしながら帰ります。
この日出会ったくじゅうの花たちです。
左上から:キツネノカミソリ、コバギボウシ
中央上から:イブキトラノオ、クサアジサイ、タチツボスミレの種が弾けたところ
右上から:ソバナ、ハガクレツリフネ、フシグロセンノウ
どこの山頂に登るでもなく、ゆっくりとした日を過ごしました。
福岡市内はこの日も猛暑日だったようですが、標高約1,200mのくじゅうは爽やかで心地よい風が吹いていました。
ペルセウス座流星群が見られたそうですが、しっかり熟睡していて見損なってしまいました^^;
受付 江島
お盆のお休みを利用して、大分県のくじゅうにある坊ガツルに行ってきました。
九州で一番標高が高い所にある温泉に入って、大自然の中でゆっくり過ごすのが目的です。
ガスがひどくて何も見えませんでした
料理とも言えない料理でも、自然の中で食べると美味しく感じます。
インスタ映えにいかがでしょうか。インスタグラムしていませんが・・・^^;
幻想的な感じで日が暮れていきます。
翌日帰る頃も山の上は雲の中でした。
わかりづらいですが、写真中央辺りに法華院温泉山荘があります。
山小屋やログハウスでの宿泊や、テントを張ってキャンプをすることができます。
一番近い吉部登山口からでも、歩いて2時間以上かかります。
坊ガツルを後にします。二日間お世話になりました。
大船林道経由で吉部登山口まで下ります。
冷たい川の水を頭から浴びて、クールダウンしながら帰ります。
この日出会ったくじゅうの花たちです。
左上から:キツネノカミソリ、コバギボウシ
中央上から:イブキトラノオ、クサアジサイ、タチツボスミレの種が弾けたところ
右上から:ソバナ、ハガクレツリフネ、フシグロセンノウ
どこの山頂に登るでもなく、ゆっくりとした日を過ごしました。
福岡市内はこの日も猛暑日だったようですが、標高約1,200mのくじゅうは爽やかで心地よい風が吹いていました。
ペルセウス座流星群が見られたそうですが、しっかり熟睡していて見損なってしまいました^^;
受付 江島
投稿者 あんのうらクリニック | 記事URL
2018年8月 6日 月曜日
あんくり夏の暑気払い!
皆様こんにちは。
毎日暑い日が続いていますね。
そんな暑さを元気に吹き飛ばそうと、院長主催で夏恒例の暑気払いが開催されました。
開催場所は西新の「バクロ」です。
美味しそうなお肉がてんこ盛りです
お野菜もしっかり食べましょう♪
院長、副院長とみんなで(^^)
案浦クリニックの食事会は、職員の子ども達も参加OK!
普段なかなか話せないような事も話ができて、職員同士のコミュニケーションが図れる良い機会です。
おいしいお肉とお酒を頂いてリフレッシュできました。
今回残念ながら参加できなかった皆様、次の機会にまた楽しみましょう。
幹事さんもお疲れ様でした。
名司会でした!
まだまだ暑い日が続きますが、後半戦も頑張りましょう(^^)/
受付 江島
毎日暑い日が続いていますね。
そんな暑さを元気に吹き飛ばそうと、院長主催で夏恒例の暑気払いが開催されました。
開催場所は西新の「バクロ」です。
美味しそうなお肉がてんこ盛りです
お野菜もしっかり食べましょう♪
院長、副院長とみんなで(^^)
案浦クリニックの食事会は、職員の子ども達も参加OK!
普段なかなか話せないような事も話ができて、職員同士のコミュニケーションが図れる良い機会です。
おいしいお肉とお酒を頂いてリフレッシュできました。
今回残念ながら参加できなかった皆様、次の機会にまた楽しみましょう。
幹事さんもお疲れ様でした。
名司会でした!
まだまだ暑い日が続きますが、後半戦も頑張りましょう(^^)/
受付 江島
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2018年8月 3日 金曜日
ハイビスカスが枯れちゃった?
皆様こんにちは。
先日、後輩が私のところに駆け寄ってきて、
「江島さん!花壇のハイビスカスは枯れてしまったんですか?!」
と一言。
え~、昨日まで元気だったのに枯れちゃったの?と思いながら一緒に見に行ってみると、、、
枯れていません。青々として元気です。
???
どうやら、咲き終わった花がぽてっと土の上に落ちているのを見て、枯れてしまったのかと思ったようでした。
「ハイビスカスって、ずっと咲き続けているように見えても、実は一つの花は1日~2日で終わってしまうんですよ。
一つの花が終わったら次の花が咲くから大丈夫(^^)終わった花がらを摘んであげると次々に花が咲きますよ」とお伝えして、一件落着。
ダブル高気圧が長く居座っていた7月には花を咲かせずにじっと耐えていたハイビスカス達が、また少しずつ花を咲かせるようになってきました。
後輩にも色んな所に興味を持ってもらえて、先輩として嬉しい限りです(^^)
受付 江島
先日、後輩が私のところに駆け寄ってきて、
「江島さん!花壇のハイビスカスは枯れてしまったんですか?!」
と一言。
え~、昨日まで元気だったのに枯れちゃったの?と思いながら一緒に見に行ってみると、、、
枯れていません。青々として元気です。
???
どうやら、咲き終わった花がぽてっと土の上に落ちているのを見て、枯れてしまったのかと思ったようでした。
「ハイビスカスって、ずっと咲き続けているように見えても、実は一つの花は1日~2日で終わってしまうんですよ。
一つの花が終わったら次の花が咲くから大丈夫(^^)終わった花がらを摘んであげると次々に花が咲きますよ」とお伝えして、一件落着。
ダブル高気圧が長く居座っていた7月には花を咲かせずにじっと耐えていたハイビスカス達が、また少しずつ花を咲かせるようになってきました。
後輩にも色んな所に興味を持ってもらえて、先輩として嬉しい限りです(^^)
受付 江島
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